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Bei all den guten Vorsätzen gerät eines schnell in Vergessenheit -
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Erfolg hat drei Buchstaben - TUN!
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Und wo fängt man am Besten an?
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Wenn Du anderen etwas gutes tun willst, dann fange bei Dir an.
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Fülle regelmäßig Deinen Energietank!
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Dann hast Du auch genug Energie für Deine Vorsätze.
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Warum ist das so wichtig?
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Beachte Deinen Lebens-Energie KEIM(EN)
K wie Körper
Hierunter fallen alle autonomen Prozesse des Körpers und des Geistes, die unser biologisches Überleben sichern: Atmung, Kreislauf, Tätigkeiten aller Organe bis hin zu Haut, Stütz- und Bewegungsapparat, Immunsystem und dem Gehirn. All das verbraucht Energie, bevor Du auch nur morgens ans Aufstehen denkst - und zwar 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche ohne Pause.
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E und I wie Emotionen und Intuition
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Hier fehlt jetzt schon die Energie von K!
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Jetzt geht es um unser psychisches Überleben. Unser Bild von uns selbst und unsere Emotionen entscheidet darüber, wie wir z. B. Aufgabe ausführen, wie wir mit unseren Mitmenschen interagieren, wie wir kommunizieren, führen, delegieren, vertrauen und wie uns Vertrauen entgegengebracht wird.
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M wie Mental
Unser Gehirn ist der Energie-Verbraucher Nr. 1. Als Koordinationszentrale für alle internen und externen Prozesse und Interaktionen verbraucht es schon im „Normalbetrieb“ viel Energie. Wir bürden diesem Organ aber fast unaufhörlich unsinnige Zusatzaufgaben auf. Die Folgen können gravierend sein. Der Energie-Verbrauch steigt nicht nur im Gehirn. Alle oben beschriebenen Stationen unseres Energie-KEIMs werden negativ beeinflusst.
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So, und jetzt erst kommen wir zu Deinen guten Vorsätzen für 2022.
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Alle Energie, die Du bis hierher schon aufgebraucht und / oder verschwendet hast, fehlt Dir für die Umsetzung Deiner Vorsätze. Denn daran kannst Du Dich erst dann machen, wenn Dein KEIM seine Aufgaben mit halbwegs gefüllten Energietank erfüllen kann. Was dann noch übrig ist, kannst Du für
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E und N einsetzen.
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Hier geht es darum, wieviel Einsatz Du für Neues aufbringen kannst, wie Du Dich einbringen kannst, wieviel Engagement Du aufbringen kannst. Es entscheidet darüber, ob Du überhaupt Neues entdecken und lernen kannst. Wie Du Deine Potenziale entfalten kannst!
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Fülle Deinen Energie-Tank! Sei dabei!
Dafür haben wir etwas für Dich im Angebot!
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Melde Dich noch kurzfristig für SoE statt SOS an. Das Online-Semiar startet am Freitag, den 18. Januar um 10:00 Uhr.
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Wieviel Energie steht Dir zur Verfügung, um Dich gesund und vital zu halten? Prüfe Deinen Einflussbereich Integriere den NULL-Punkt in Dein Leben Wohin richtest Du Deine Aufmerksamkeit? Was willst Du WIRKLICH? Verbanne Deine Haupt-Energieräuber aus Deinem Leben stärke Dich von Innen nach Außen und vieles mehr Ein ganzer Tag für Deine Energie! Dieses Seminar ist gleichzeitig der Baustein 1 der …
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Energy-Booster Nr. 1 - Der Energie-Check: Energie messen warum?!
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6 x 45 Minuten Energy-Booster beim Trainertreffen Energy-Booster für Trainer, Berater und Coaches Bringt Deine Energie wieder in den "Grünen Bereich" mit Kornelia Becker-Oberender, Erwin Oberender und Mirjam Gerber Das Wort Energie spielt bei uns eine zentrale Rolle, denn gerade bei uns Trainern, Beratern und Coaches bestimmt unsere Energie unsere „Selbst“-Wirksamkeit. Unsere Teilnehmer und Coaches reagieren darauf. Fühlst Du Dich ausgelaugt, schlapp …
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Energy-Abend Nr. 1: Ohne Leere keine Fülle!
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Ohne Leere keine Fülle - Nutze die Energie! Energy-Abend 1 - Ohne Leere keine Fülle – Nutze die Energie dieser Einheit Energy-Abend 2 - Krone richten, weitergehen – Vom Umgang mit dem Scheitern - 06.05.2022 Energy-Abend 3 - Panta Rhei – Die Energie der Bewegung nutzen - 15.07.2022 Energy-Abend 4 - Mehr Energie durch Dankbarkeit - 23.09.2022 Energy-Abend 5 - …
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Robust leben mit Spirit of Energy® Spirit of Energy® ist ein modernes, energieorientiertes Selbstmanagement zur täglichen Persönlichkeitsstärkung zur (Selbst-)Motivation zum Erreichen von Ziele zum Entwickeln von Visionen zur achtsamen energievollen Kommunikation für eine energievolle Ausstrahlung zur Entwicklung einer klaren Haltung für eine positive Beziehungen zu sich selbst und anderen Menschen als Konzept für die Begleitung von Menschen u.v.m. Zeig was …
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Alles ist Energie!
Gleiche Dich der Frequenz der Realität an, die Du möchtest und Du kreierst diese Realität. Das ist keine Philosophie.
Das ist Physik!
Albert Einstein
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Pädagogik im IBE Gieleroth
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Infoveranstaltung PRE-pBK® für Träger_innen und Leitungskräfte
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Das PRE-pBK® ist ein trägerspezifisches Bildungs- und Qualitätskonzept, mit dessen integriertem Managementsystem Sie Ihre gesamte Kita leiten und organisieren können, ihre Qualität sichern und gemeinsam mit Ihrem Team weiterentwickeln. Was spricht dagegen jetzt weiterzulesen? Das kann ganz individuelle Gründe haben: Ein Umbau steht gerade an oder bevor? Sie verzeichnen zurzeit einen hohen Krankheitsstand? Ihr Team befindet sich in der Findungsphase? …
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Microtransitionen in der Kita!
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Ein Tagesseminar für Erzieherinnen und Erzieher
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am Donnerstag, den 21. April von 8:00 - 15:00 Uhr
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Weitere Infos 02681 98 39 77 oder info@ibe-gieleroth.de
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Lena Heidrich, pädagogische Mitarbeiterin im IBE Gieleroth, führt Dich professionell und sehr praxisorientiert durch diese beiden Zoom-Veranstaltungen.
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Achtung:
Du bist Leiter_in einer PRE-pBK® Kita?
Am 31. März von 14:00 - 17:00 Uhr findet das nächste tQEZ-Treffen statt. Ob wir uns Online oder in Präsenz treffen, wird noch bekannt gegeben.
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Wie die Welt von morgen aussehen wird, hängt im großem Maß von der Einbildungskraft jener ab, die gerade jetzt lesen lernen.
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Neue Mitarbeiterin im IBE
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Wir freuen uns, dass sich unserem Team
Jasmin Jung-Halfen angeschlossen hat.
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Als Sozialpädagogin B.A. Bildung und Erziehung, Leitung einer Kindertagesstätte und angehende Bildungs- und Qualitätsbeauftragte (BQB) PRE-pBK® unterstützt Sie uns bei der Etablierung des PRE-pBK®-Konzeptes in den Kindertagesstätten.
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Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit und wir sind sicher, das Sie die PRE-pBK®-Kitas auf ihrem Weg sehr positiv unterstützen wird.
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Herzlich willkommen im Team!
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Unsere Yoga-Kurse werden voraussichtlich nach Ostern wieder starten, wenn die Pandemie es zulässt.
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Einzelunterricht ist weiterhin möglich!
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Melde Dich dafür einfach bei uns.
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Zoom Basis-Ausbildung: Yoga für Kindern und Jugendlichen
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Alles ist Energie!
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Nutze Deine Möglichkeiten und achte auf Deinen Energie-KEIM!
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Wir begleiten Dich gerne dabei, Deinen Energietank gefüllt zu halten.
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Gerne stellen wir Dir unsere Kompetenzen
zum Stärken Deiner Energie,
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für Deine Arbeit in Kindertagesstätten
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oder im Yoga zur Verfügung.
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In diesem Sinne bleib gesund und voller Energie!
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Kornelia und Erwin
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